Приложение для бега WalkJogRun: новые маршруты, калькулятор темпа и тренировки для тех, кто хочет бегать с собакой

Недавно в мире беговых приложений появилось новшество — мобильное приложение WalkJogRun, которое не только поможет вам найти интересные беговые маршруты в незнакомом районе, но и создать собственную базу маршрутов для тренировок. К тому же, в комплекте идет аналитика тренировок на основе всех данных и возможность проведения тренинга. И как бонус — ссылка на калькулятор темпа, который поможет вам рассчитать оптимальный темп для достижения желаемого времени на дистанции!

Одним из ключевых преимуществ WalkJogRun является его огромная база более чем 2 миллионов маршрутов, созданных самими пользователями приложения. Вы можете фильтровать маршруты по дистанции или времени, просматривать список или отображать их на карте. Для получения подробной информации о маршруте достаточно выбрать соответствующую геометку (пин).

Приложение также предлагает рейтинги беговых и прогулочных маршрутов, позволяя выбирать самые популярные трассы. Чем темнее линия на карте, обозначающая маршрут, тем он популярнее среди пользователей. А если предложенные в базе данных варианты вас не устраивают, то всегда можно создать свой уникальный маршрут. Просто откройте карту и нарисуйте его прямо на экране, добавив контрольные точки для вашего забега.

Каждый маршрут сопровождается диаграммой высотного профиля, показывающей перепады высот по пути. Иногда нужно сохранять определенный темп бега, но постоянно следить за ним может быть неудобно. В таких случаях WalkJogRun предоставляет голосовые подсказки: достаточно задать целевой темп в настройках тренировки, и ваш виртуальный тренер будет напоминать вам о необходимости ускориться или замедлиться.

Приложение обладает одним из самых точных GPS-трекеров, который после каждой пробежки отображает данные на экране: синяя линия обозначает маршрут, а красная — ваш путь по нему. Все данные о тренировках сохраняются в приложении, позволяя вам анализировать скорость на различных участках, изучать данные по кругам и выявлять свои сильные и слабые стороны.

WalkJogRun предлагает 31 бесплатный тренировочный план для подготовки к забегам различной дистанции — от первых 5 км до первого марафона. Особенно приятно то, что есть специальные тренировки для любителей бега со своими четвероногими друзьями! Планы предусматривают как прогулки различной длины для вас и вашего питомца, так и забеги на соответствующие дистанции.

Ваш прогресс будет отслеживаться через дневник тренировок, где будут храниться все результаты. Приложение поддерживает различные виды активности — от прогулок с колясками до походов в горы. Ну а как же без социальных сетей? Вы можете делиться своими достижениями с друзьями через Facebook или Twitter, а также отправлять результаты по электронной почте.

И конечно же необходимо упомянуть забавный калькулятор темпа на сайте приложения! Просто введите расстояние и желаемое время — и получите рекомендацию по оптимальному темпу для достижения цели. Видимо, это приложение имеет все шансы стать верным спутником для всех любителей активного образа жизни!